おおよそ７．９ｋｍ。 今年の走り納めだ。

雨だ。走れん。

ＡＫＢ４８のみなさん＠キスケカラオケ 昨日は弊社忘年会、『第３回紅白歌合戦』開いた。 回を重ねるごとにやけくそなアーティストが増える。 なんとかラブ1000％とかいう歌。 このあたりにくるともはやわけ分からんし、気持ち悪い。 この人たちについていく…

明光愛媛マラソン部的には大事件が起きた。 我が部のエースの一角、前部長でもある、 サブ４ならぬ”アラ４のえつじろう”氏が、 加古川マラソンにおいてアラ４どころか関門収容されたというのだ。 えつじろう氏のブログ → http://d.hatena.ne.jp/bs-etsuzirou…

07:45 豚汁定食 早起き王になれず！ 今日は年賀状作成＆発注だ。 もっと早く作成して発注すべきだ、バカ！ 天才ランナーらしく、１年を振り返ってマラソン大会の写真を４枚載せることにした。 １枚は愛媛マラソン完走後、ジンベエ顧問と撮った写真。 １枚は…

本日から５日間は冬期の特別営業期間、 「早起き王にオレはなる」だ。 06:10 目玉焼き&トースト@第１社長室 どうせ今週も練習しないなあ。 ３０日までは絶対走らんなあ。 そして今日は、２８日に開く弊社忘年会「紅白歌合戦」の曲順発表の日だ。 今年の曲順…

どうやら明光愛媛マラソン部前部長のえつじろう氏が、 本日加古川マラソンに出るようだ。 念願のザブ４なるか！？ （えつじろうのブログはこちら → http://d.hatena.ne.jp/bs-etsuzirou/20121223/1356222211） 愛媛にいた頃から太ったりやせたりの波が大きか…

ランナーズ２月号が届いた。 定期購読をしている。 大阪マラソンの特集記事発見。 さくらもち、わらびもち、たくあん、卵焼き、キュウリアイス、もなか、いなり寿司、寒天、コロッケ、バームクーヘン、オレンジピールチョコetc、大エードステーションでは様…

去年小豆島をいっしょに走った二人から、 ３月の宿毛花へんろマラソン（フル）に誘われた。 うーん。 ２月には愛媛（フル）、４月には佐賀（フル）があるだけに、 ３月にも宿毛（フル）を入れると、体がもたないような気がする。 やめておこう。 ３月は走っ…

夏目のフジ発着の練習をしているランナー、多かった。 思うんだけど、あそこにコインロッカー置いたら儲かるんじゃないだろうか？ 車停めて走る人は車に荷物置くだろうけど、車以外でやってくるランナーもいるから、 そういう人たちに重宝するんじゃないかな…

明光愛媛マラソン部の合同練習会の日だ。 夏目のフジ以遠の愛媛マラソンコースを走る。 誰々が来るんやろう？ 悪魔の実・芍薬甘草湯の効能を見せつけたいのだが、 午後からの仕事が入ってしまった。 途中で引き返さんといかん、残念。 明光愛媛マラソン部か…

今日は「弁当ドラフト40%OFFクーポン弁当ドラフト」を 開催して、負けました。

ついに天才ランナーの俺がマラソン雑誌に掲載される日がきた。 マラソン界を新世界にいざなうその衝撃的な記事とは！

明光愛媛マラソン部の次の練習会は次の日曜日、 夏目のフジから第１&第２折り返し地点、 そして夏目のフジにもどるおよそ15キロになった。 早速、芍薬甘草湯の威力を試す機会だ！ きっとびゅんびゅん走れる。 距離がはっきり分からんが、 100分ぐらいで走り…

すごいクスリを手に入れた！ 脚のつりを防ぐ悪魔の実だ。 中国や東南アジア、オーストラリアを行き来するお仕事をしているリアル船長さんからいただいた。 きっと、アジアの闇の組織から入手した危ないクスリにちがいない。 いいのか、ブログに載せて！？ 逮…

メリー号のスピードメーターが動かなくなった。 乗ってていいのだろうか？ 街の船大工に診てもらおうか。 「もうこの船はダメじゃ。」 とか言われて、強制的に海に捨てられたら困るな。 これだけ練習をしないランナーでも、自分で走っていて、 「これ、７分…

これに乗って愛媛に帰ろう。 東京はとても疲れる。 一昨日の坊っちゃんランランランふりかえりの続き。 会場入りが遅れて、トイレにも行けずスタート。 あとの展開は、距離と場所こそ違えど、 大阪マラソンと酷似していた。 １） 最後尾付近からスタートして…

昨日はここに泊まった。 『大江戸温泉物語』という温泉宿泊施設。 ビジネスホテルよりおもろそうだったから。 外国の方に人気なのか、ルシウス技士みたいな人がたくさんいた。 西洋の人が湯船につかると、全員がルシウス技士に見える。 昨日の坊っちゃんラン…

どうやら雨は降らなさそうだ。 ほな、まあ、出場しましょうかねえ！ 10:00 から揚げ・マカロニサラダ・トン汁など＆ビタミン剤 15:00 チャーハンなど＆ビタミン剤 極寒にそなえて着る物をよく考えよう。 上は、長袖を着るべきなのか？半袖を着るべきなのか？…

本番当日の朝は、強風注意報発令中。 上下ウインドブレイカー着て走ることに変更。 大阪マラソン特製てぶくろもつけるのだ。 06:10 牛丼・うどん&ビタミン剤 06:30 温泉でストレッチ@椿の湯 ゆっくりお湯につかりながらストレッチだ。 ※ 間違った調整方法で…

あと２日ということは、計量の日だ。 朝飯をぬいて午前の仕事を終えたら、 椿の湯に行って体重を計るのだ。 11:15 カレー&ビタミン剤@ラルキー しまった、計量前にガッツリ食ってしまった。 ラルキーの美味そうなにおいに負けた。 恐るべし、ラルキー。 ここ…

09:30 焼き魚朝食&ビタミン剤@第１社長室 選挙の紙が届いてた。 原発どうするか？ 外交、領土問題どうするか？ 環太平洋なんとかPPどうするか？ 憲法を書き換えるのか？ いろいろあるけど、それら幾多の論点の前に、 最初に話し合って変えてほしいことがある…

愛媛マラソンのホームページにある出場者リスト。 読んでいたらOB・OGの名前が二つあった。 第一期本町クルー、南宇和のナガ氏。 トライアスロンもやっていると聞いた。 今は勤務地どこかいな？ 同じく本町OG、み○みさん。 前回大会では12km地点辺りで会った…

２週間おきになんかの大会に出ているが、 こんなことをしていて大丈夫なのだろうか？ 佐田岬クォーター、大阪フル、そして次は坊っちゃんハーフだ。 大会前恒例の食い物レコーディングだ。 これは書くネタを考えなくていいから楽だ。 09:45 きんぴらごぼう・…

曇天だが、練習会やるのか？ 明光愛媛マラソン部主催『ラン&チャリ愛媛マラソンコース下見会』の予定日だ。 降水確率70％らしい。 ラン&チャリをなめてはいけない。 今年１月、なめてかかった私は前日の酒が残った状態で、 朝飯も食わず、ヘルシア一本だけ持…

四大陸フルマラソン完走までの道、 最初の大陸制覇に成功した、 大阪マラソンの死闘を振り返る最終回。 ゴールのところに並んでいたかわいいおじょうさんたちは、 よく知らないけどＮＭＢ４８の子たちだったような気がする。 仮設トイレ、飢餓、四捨五入…、 …