連休のスタートだ。 トップアスリートらしくランの練習だ。 さが桜マラソンの悪夢から３週間、 一歩も走ってないからな。 針治療までしたから、たぶん大丈夫。 ※ ※ ※ ２キロでやめました。

クルーたちのミーティングがある。 いつもがんばってくれているクルー達に、お弁当をふるまうのだ。 『いよてつ高島屋春の北海道物産展』に朝一で並んで、美味しい弁当を買ってきた。 ところが、５人の店長、ナミ事務局長、事務員のグレートさん（仮名）が、…

ここ２週間ほど、平日の昼飯は、どでかサラダだ。 写真じゃちょっと分かりづらいが、結構でかい。 どでかサラダをボールに放り込む。 じゃこを加える。味付け＆カルシウム！ 塩昆布を加える。味付け＆ミネラル！ まぜて食べる。 意外とお腹いっぱいになる。 …

須磨アクアスロンのランはたった３キロ。 足を縛って泳ぐような、そんな命懸けてまで、 脚力の温存をする必要はなかろう。 それより他にしておくべき練習があった。 新必殺技『ヘッドアップ・スイム』。 顔を上げて前を見ながらのクロールだ。 トップアスリ…

鼻せんを買い、トライアスロンの本も買って読んだ。 トライアスロンのスイムは、 普通の水泳と違う注意点がいろいろあった。 まず、あとに続くバイク&ランのために、 脚力をできるだけ温存する泳ぎをしろというのだ。 なんと、足にバンドをしてバタ足できん…

プールで普通の水着だと7分50秒/300m。 海でウェットスーツだとこうはいかんのか？ ウェットスーツをオーダーしに行くのだ！ オーダーしました。 トライアスロン用のウェットスーツというものは、 体を浮かせて推進力を増すものだそうだ。 １キロだったら数…

今月号も届いたぜ、選ばれしトップランナーだけに送られてくる雑誌『ランナーズ』。 携帯の電池切れで撮影できなかった、さが桜マラソンのコース上、吉野ヶ里遺跡。 天才画伯である私の再現画像とそっくりだ。 あの大会、スタート地点の工夫さえできれば、愛…

さが桜マラソンでいっしょに戦死したのび太君が、 かっこいいバイクを買った、のび太のくせに。 佐賀ナンバー！

ウェットスーツを作ってくれる店を知った。 朝通っているプールの職員さんがよく知っていた。 山西店に行くいつも通る道沿いだ。 オーダーで２万円台、納期は１週間らしい。 週末に買いにいこうかな。 お客様からこんなプレゼントもいただいた。 テンション…

広島にやって来た。 お仕事の会議だ。 広島に同行した本町店のサンジ店長は、今年「キャニオニング」に挑戦するそうだ。 だったら、ウェットスーツのこと知ってるかと思ったが、まだ何も知らなかった。 キャニオニングというのは、グランド・キャニオンとか…

今朝もまだ水泳練習だけにしよう。 走るのは次の週末からにするのだ。 須磨のアクアスロンに出るには、買わなければならないものがある。 「ウェットスーツ」だ。 普通の水着では出られないようだ。 それは、安全管理のためだそうだ。 というのも、ウエット…

さが桜マラソンでの左脚さん悪化後、 鍼灸整骨院のロー先生にも診てもらい、 まるまる５日間の休養を取った。 本日再起動、運動再開だ。 次の目標は調整レース、 ５月２６日小豆島ハーフだ。 今日はプールだけにする。 プールはロー先生にも推奨されたし。 …

出ようか出まいかずーっと悩んでいた大会に、とうとうエントリーしてしまった。 モンキー・Ｄ・ルフィ 様このたびはRUNNET大会エントリーサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。 以下の申込み内容の通り、大会の仮受付を承りましたのでご確認く…

走るたびに激しく傷んできた左脚さん。 病院で診てもらう日がついに来た。 ”鍼灸整骨院”に行くのだ。 トラファルガー・ローみたいな恐ろしい先生がいるに違いない。 あんなことも、されるのだろうか？ こんなことも、されるのだろうか？ どんな診断が下され…

「行く。行く。」とい言い続けて行っていない病院。 とうとう電話して、診察予約を取った。 明日の朝、診てもらうのだ。 左脚さんはいつも痛むけど、昔はもっと長くもった。 痛み始めるまでの距離がだんだん短くなっている。 佐賀ではとうとう７キロしかもた…

四大陸フルマラソン完走までの道第三戦は、 ２７キロ地点関門回収で幕を閉じた。 一昨年愛媛での３７キロを大幅に下回る、 過去最低記録の更新だ。 同行ののび太君も、同じ地点で勇気あるリタイヤ。 明光愛媛マラソン部はアウェイでの弱さを露呈した。 今回…

爆弾低気圧が日本海を北上するなか、 佐賀市では大会が開催できそうだ。

午前５時、サニー号、行きます！ しまなみのアクアラグナを越え、次は関門橋。 九州大陸上陸！ やるぞー！ ミニちゃんぽん。 のび太君の実家到着までの道。 のび太君の実家到着までの道。 のび太君の実家到着までの道。 のび太君の実家。 明日走らないクマ君…

四大陸フルマラソン完走までの道の第３戦、 九州大陸、さが桜マラソンまであと２日。 恐ろしい心配事がでてきた。 佐賀に向かう明日の天気だ。 サニー号はしまなみ海道を越えられるのか！？ 本番当日の現地佐賀の天気ばかり気にしていたが、 前日にしまなみ…

四大陸フルマラソン完走までの道第３戦、 九州大陸、さが桜マラソンまであと３日。 朝、水泳３０分後空腹時で55.32㎏。 愛媛マラソン前より重い、よく食べたからな。 まあでも、えつじろう顧問もぶくぶく太って完走してたし。 納豆で朝飯。 昨日のダルビッシ…

四大陸フルマラソン完走までの第３レース、 九州大陸、さが桜マラソンまであと４日。 がんばれ、済美高校！ 済美先制！ 仕事なんか、やってられっか。 さが桜マラソンの予定変更だ。 応援スタッフのまるちゃん（鴨川クルー）が、 別便で一足早く佐賀入りする…

四大陸フルマラソン完走までの道第３幕、 九州大陸、さが桜マラソンまであと５日。 松山は今日も小雨だが、佐賀の当日の天気は？ 天気予報を見て着るものを決めておこう。 う〜ん。 そこそこ暑そうだし、後半アップダウンあるし。 できれば普通に吉野ヶ里遺…

四大陸フルマラソン完走までの道第３局、 九州大陸・さが桜マラソンまであと６日。 佐賀に向かう日の継投策でも考えよっと。 先発、中継ぎ、抑えを決めるのだ。 今回のマラソンに同行するのは、以下の４選手だ。 ルフィ船長（＠全店） 出場選手 のび太君（＠…