佐田岬マラソンの高低図。 ほぼアップダウン。 特に１０キロの部は、この部分の往復。 だから、１００％アップダウン（＞＜） アップダウンの多い大会としては、 神鍋高原マラソン、 小豆島タートルマラソン、 小豆島オリーブマラソンに参加したことがあるが…

佐田岬マラソン完走。 クォーター、約10キロ。 ３年前とちがって、規模が大きくなっていた。 10キロのコースは「アップダウン多い」ではなく、 「全行程がアップかダウン」であった。 復路は結構歩いてしまった。 しらす丼&伊勢エビのみそ汁ゲット！ おいし…