愛媛マラソンまであと３日〜カーボローディング開始予定日〜
完璧に平熱に戻った。
クスリ飲んでない状態での平熱だから、よし！
しかし、喉はまだ痛いし、
鼻までつまり始めたんですけど。
なんとなくピンチ！
そして、今日はカーボローディングを始める予定の日。
作戦では、今日の朝食前５１．０キロ。
実際はどうか？
５３．９キロある。
どう解釈しても減量失敗。
「５１にしといて、そっから食って５３で本番を迎える」という青写真。
これに対して現実では、カーボローディング前から５３を越えている。
天才ランナーが迫られる、高度な判断。
減量期間をあと１日延ばし、あと少しでも落とすのか？
もういいから、カーボローディング期に突入するのか？
突入決定！ 昼めしは、ナポリタン&おにぎり。
そろそろ、本番で着るものとかを決めておこう。
当日着るもの装着順
１ 乳首に貼るシール
２ ファイティンのチタンテープ左右３０枚ずつ
３ バンテリンを塗る
４ テーピング
５ ミズノの圧着タイツ
６ 綿のTシャツ
７ ゼッケン（前の晩に大阪マラソン限定ゼッケンホルダーでつけておく）
８ ナイキの短パン
９ ランナー用ソックス
１０ 神鍋高原マラソン参加賞のウエストポーチ
１１ アームカバー
１２ ナイキスポーツバンド
１３ 今治タオルキャップ
１４ ミズノのシューズ（前の晩に計測チップをつけておく）
１５ 軍手
ウエストポーチに入れるもの
１ ブドウ糖（８個）
２ 塩飴（８個）
３ アミノバイタルの粉末（８本）
４ 足がつらない漢方薬（１復路）
５ バンテリンの小さい試供品
６ コースの地図と関門時間の縮小コピー
７ 携帯電話
晩めしだ。豆腐ちげセット。
食い過ぎ、苦しい。
それなりに節食してたから、
こんだけ食べたらおなかパンパン、苦しい。
(※ 間違ったカーボローディングです。)
