2013-07-29 ランランランの案内 今日からウォーキングだ。 道後発着5.6kmのコースだ。 5日間これをして、週末からはジョギングだ。 『突然ジョギングを再開してケガ』のパターンはもう踏襲しないぞ。 ランランランの案内が届いた。 ランランランは過去2回出場、完走。 でも、もう出ないことにする。 スタート直後の渋滞がよくない。 12月は鈴鹿サーキットのやつに出たい。 鈴鹿は1年間住んでいた街、久しぶりに行きたい。