（練習量）＜（本番量）

明光愛媛マラソン部のみなさん、２３日は合同練習会です。
藤平部長が来られないので、私が部長代理です。

午前10:00　本町集合　コース説明＆ストレッチ
午前10:15　スタート
午前11:00　ストレッチ＆今後の打合せ
午前11:20　解散

本番コース上をだいたい５．４ｋｍぐらい走ります。
途中でしんどくなったら歩いても、ショートカットで帰ってもいいです。
当日、調子が悪くなって来られなくなっても構いません。
また、当日の朝になって「俺も出る。」って飛び入りでも構いません。

今のところの参加者：
丸ちゃん（佐賀２号）さん　（鴨川クルー）
のび太（佐賀１号）君　（鴨川＆本町クルー）
ケロロ軍曹君　（本町元お客様）
ジャイアン君　（道後クルー）
ジンベエさん　（山西OB)
私

相変わらず、ひどい参加率になりそうだ。
解散後に時間がある方は、いっしょにうどんでも食いましょう。

※　　　※　　　※

練習大嫌いな私は、あることに気付いた。
普通のマラソンランナーならあり得ないことだ。

それは、どうふりかえって計算しても、　

（今年練習で走った距離）＜（今年大会で走った距離）

であるということだ。

大会で走ったのは、

愛媛　　４２．１９５ｋｍ　
小豆島　２１．０９７５ｋｍ
神鍋　　１５ｋｍ
合計　　７８．２９７５ｋｍ

練習したのは…、

１月　５０ｋｍぐらい
２月　　５ｋｍぐらい
３月　　０ｋｍ
４月　　０ｋｍ
５月　　０ｋｍぐらい
６月　　５ｋｍ
７月　　０ｋｍ
８月　１５ｋｍぐらい
９月　　３ｋｍ
合計　７８ｋｍぐらい

ほら、０．２９７５ｋｍぐらい大会の方が長い。
２３日（日）の練習会で、０．２９７５ｋｍ以上走って、逆転するぞ！