神鍋ハーフまであと２日

豊岡市、予報では、明日は３５度まで上がるそうだ。
まあ、明後日も暑かろう。

通信販売で買った携帯電話防水ケースが届いた。
ケースの上から操作ができる優れものだ。

当初は、こいつに携帯を入れて走るプランを立てていた。
どうして防水が必要かというと、神鍋のレースはとても暑い。

主催者側も、
「いやこれ、さすがに暑すぎやろ。」
「どうするん、ばたばた倒れたら。」
って分かっているようで、
熱中症対策のために１周につき３ヶ所（２周で６ヶ所）の「シャワー」を設置してある。
スプリンクラーでじゃんじゃん水を浴びることができるのだ。

１昨年もこれを利用してたくさん水を浴びた。
今年もたくさん浴びると思うから、携帯は防水ケースに入れようと考えたのだ。

しかし、減量に失敗した今回、少しでも身軽にするために、
携帯も腕時計も持たないことにしたから、今回のレース中はこれも使わん。

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それから、事務局に電話して、給水所に何があるかも聞いた。
愛媛マラソンのように食べ物満載の給水所もあれば、
小豆島オリーブのように真水オンリーの所もある。

神鍋は、１周につき４ヶ所（２周で８ヶ所）の給水所があるのだが、
事務局の方　「４ヶ所のうち２ヶ所はスポーツドリンクと水で、あとの２ヶ所は水だけです。」
とのことだった。

これとは別に、１周につき１ヶ所（２周で２ヶ所）の「バナナエイド」がある。

これらの状況から判断して、作戦をちょっと変える。
塩アメも持たずに走ることにした。
もう、重たいからエアサロンパス持って走るのもやめだ。
要するに、今回は手ぶらで走ってみるのだ。

そして、愛媛マラソン同様ほ補給プランでいく。
全ての給水所で、スポーツドリンクがあればスポーツドリンクを、水しかなければ水を必ず摂る。
バナナエイドではバナナを必ず食べるのだ。

予定通り鴻池SA着、寝ます。